Stare in equilibrio significa imparare e gestire il vuoto negli esercizi in quota, in sospensione o su una superficie stretta.
Non è un esercizio semplice per un bambino piccolo. È necessaria una grande concentrazione e la coordinazione contemporanea delle gambe, delle braccia e soprattutto della testa.
Un elemento fondamentale di questo esercizio è la riflessione, perché il bambino deve essere in grado di trovare delle strategie per spostarsi su superfici instabili o di piccole dimensioni.
Ripetendo i movimenti, migliora le proprie abilità motorie.
Ci sono moltissimi giochi da esterno che stimolano il controllo dell’equilibrio: pareti da arrampicata, piramidi, travi, slackline, passerelle mobili, reti o trampolini.
